こんにちは、くるまりです🌟
私は下半身麻痺で車いすに乗って生活しています。
車いす生活も長くなると、ほとんどのことは当たり前にできるようになりました。…なってしまいました。
でも、よく考えてみると『これって歩いてたころと全然違うんじゃない？！』ということがけっこうあります。
今回は、車いす生活の中で私が普段どうしているのか…細かすぎる疑問に答えてみます！
車いすで「これ、どうする？」Q&A
- Q落としたもの、どうする？
- A
時と場合によって変わる。
- 前方 → 前かがみで拾う
- 横 → 手を伸ばして横から拾う
- 下・後ろ → 踏まないように車いすを勘で動かして拾える位置まで移動
- 離れた場所 → 家ならマジックハンド、外なら人に頼む
- Q高い所のもの、どうする？
- A
誰かにお願いする。
お店なら店員さんにお願いします。
断られたことはありません！！声をかけなくても「なにか取りますか？」と言ってもらえることも。
くるまり頼ることも普通にある！！
- Q買い物のとき、どこに置く？
- A
基本膝の上！
🛍私の買い物ルール- 少量 → そのまま膝に
- 多いとき → カゴを膝に
2袋にはしたくないから基本1袋に収める✊
くるまり膝の上のバランスが大事デス。
- Q飲み物、どうやって持つ？
- A
膝orドリンクホルダー。
ドリンクホルダーを車いすに付けてます。
- Q傘、どうする？
- A
- Qドア、どうする？
- A
頑張って開ける。
- 引き戸 → 車いすのブレーキをかけて引く
- 開き戸 → ドアとの距離を感じ取って思いきり引っ張るor押す
自動ドアが好きです。
- Q狭い所、通れるかどう判断する？
- A
感覚。
「あ、ここは無理だな。」って分かるようになってきました😎
- Qエレベーター、どうやって降りる？
- A
理想 → 前向きに乗って前向きに出る
中で方向転換して出たいけど、できないときは後ろ向きで降ります。
- Q人混み、どうする？
- A
前にいる人についていく。
車いすって足音みたいに音がしない＋低い から気づいてもらえないこともしばしば。
誰か、先頭の人にひたすらついていく方がいいと発見しました。
- Q道をゆずられたら？
- A
ありがとうと言う／会釈
「ありがとうございます」と言うようにしております。
声が小さすぎて聞こえてないときもあると思いますが…くるまりちゃんと感謝はしてます🌟
- Q後ろから話しかけられたら？
- A
振り返れない。
咄嗟に振り返れないから、誰か分かるまでに時差が生じる。笑
声をかけられても内心、
「ダレデスカ？？」
と思ってます。すみません。
振り返るまで少々時間をください…
- Q食事するとき、テーブルとの距離は？
- A
できるだけ近づきたい。
でも、テーブルの脚の形状によっては近づけないことがある。
- Qラーメン、どう食べる？
- A
小さい器に盛って何回かに分けて食べる。
🍜私のラーメンの食べ方体感が弱く、前傾姿勢で食べるのが難しい。
＝小さい器をもらって、そこに取り分けて小さいラーメンを作って何回かに分けて食べます。
分けて食べるからか満腹感があります。笑
- Qビュッフェ、どうする？
- A
一緒に行った人に取ってもらう。
さすがに外食で膝に料理を乗せるのは怖い…
くるまりだから1人では行きません。
- Q外出先のトイレ、なにを見る？
- A
3つ！！
🚽私がトイレでチェックする3つ- 便座の高さ
- 両側に手すりがあるか
- 移乗できるスペースがあるか
- QATM、どうする？
- A
なんとか頑張る。
画面が反射して見えないときは勘で操作。
あと、後ろの人から見えてそうでちょっとヒヤヒヤ。
- Q美容院のシャンプー台どうする？
- A
なんとか頑張る。
移乗が大変だけど、補助してもらったりしてなんとか乗り移る！
- Q車いすを車にどう積む？
- A
固定式車いすなので分解して積む。
私の車いすは折りたたみではないので、タイヤを外して、背をたたんで乗せます。
👇猪狩ともかさんとほぼ同じやり方
くるまり毎日めんどくさいと戦ってる🔥！！
まとめ
車いす生活の「これ、どうする？」は意外とたくさんあります。
車いすだからこその工夫もあれば、人に頼ることももちろんあります。
車いす生活って、最初は「これどうするの？」の連続です。
でも、いつの間にか自分なりのやり方が身について、「これなら大丈夫！」と思えることも増えてきました。
以上、車いすユーザーのリアルなQ&Aでした🌟
コメント